Psychologische Beratung, Psychosomatik:

Traumdeutung und Focusing - Innere Bilder verstehen

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Im Verlauf der Behandlung einer Chronischen Krankheit, in einer Krise oder einer Beschäftigung mit der eigenen Biographie können Träume auftreten, die als bildhafter Ausdruck der Seele Hinweise geben auf den im Menschen angelegten Weg der inneren Entwicklung. Aufgabe der Traumarbeit ist es, mit diesen inneren Bildern in einen Dialog einzutreten und so einen Zugang zum eigenen Wesenskern zu ermöglichen. Dies kann im Gespräch  geschehen oder auch im Malen mit Farben.

Ebenso kann man mit den zu einem bestimmten Thema auftretenden Empfindungen im Körper (es liegt etwas im Magen, es nimmt einem etwas die Luft, es macht einem etwas Herzklopfen) in einen Dialog treten (Focusing). In diesem Dialog kann sich ein Erkenntnisprozeß entwickeln durch den sich bestehende Knoten lösen können.

Aus der so erweiterten Selbsterkenntnis heraus kann das Leben auf neue Art ergriffen werden.

Übungen zur persönlichen Entwicklung

Hilfreich sind dann Übungen, die dazu dienen, die als wünschenswert erkannten Schritte auf dem Weg auch dauerhaft und nachhaltig umsetzen zu können. Das als Gut und Richtig erkannte kann so nach und nach in Fleisch und Blut übergehen.

Das Prinzip der Einbeziehung von Übungen zur seelisch-geistigen Entwicklung ist auch Bestandteil der von Graf Dürckheim begründeten Initiatischen Therapie sowie des Anthroposophischen Weges der Selbsterkenntnis. Die Übungen sind zum großen Teil diesen Quellen entnommen.

Meinen eigenen Zugang zur Traumarbeit und zum Verstehen der leiblichen Resonanzen habe ich durch langjährige Aufenthalte im Zentrum für Initiatische Therapie in Todtmoos-Rütte erhalten. Ich ergänze diesen Zugang durch das geisteswissenschaftlich begründete Menschenbild der Anthroposophie von Rudolf Steiner.